篮球轻松入门

你喜欢篮球吗?那乔丹,科比,詹姆斯,欧问,库里,杜兰特,罗斯,莱昂纳德很多篮球明星你们一定都知道吧。确实是这样,我们这一代人很多人都是看着篮球长大的,他们伴随着我们的青春长大。那代表青春的记忆。我们经常在CCTV5体育频道,看着一些篮球明星的霸气扣篮,crossover,拉杆,跳投,转身,,,,,,羡慕不已,顿时自己想自己抱个篮球去篮球场模仿他们或者是寻找自己的独特的打球技巧,想去听一听篮球刷网的声音。对于篮球的热爱者来说。没有什么声音比那个声音更舒服了。那么今天在这里先简单的的介绍快速篮球入门知识。

第一,在学打篮球之前一定要把基本功练扎实,最基本的就是运球,传球,刚开始的单手运球慢慢到左右手运球再到穿裆运球到背后运球。

第二当你把运球练好了那么下面就是练习投球,定点投篮,移动跳投,三步上篮。

第三这两项练好然后就是开始熟悉打篮球的上场规则,打全场,打半场的一些规则,运球要怎么运不算犯规,接到球要不要出三分线,打手是什么样的操作,怎么样算走步,怎么样算造犯规,怎么样算翻腕,怎么样算是阻挡,怎么样叫合理冲撞,怎么样叫卡位,挡拆这些都是你需要了解并且熟悉的知识。

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